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Gesundheit braucht Bewegung-
Bewegung bewirkt Gesundheit

"Es gibt wohl kein Medikament, das so vielfältig wirken kann wie Sport und Bewegung."

An dieser Marschroute orientieren sich die Kursangebote des FFC 07. Durch Bewegung, Spiel und gemein­schaftlichen Austausch werden die wohltuenden Wirkungen des Sports für Körper und Psyche geweckt. Beweglichkeit wird gefördert, Entspannungsübungen erlernt und Ausdauer gestärkt. Dabei achten die speziell ausgebildeten Übungsleiter/innen darauf, dass das Erlernte auf den Alltag übertragen wird, so dass dieser wieder „fitter“ zu bewältigen ist.

Auch der Rehabilitationssport kommt beim FFC 07 nicht zu kurz, werden doch schon seit längerem zwei Kurse für „Herzpatienten“ angeboten. Beide Angebote sind zertifiziert, so dass für die TeilnehmerInnen bei entsprechender ärztlicher Verordnung Krankenkassen-zuschüsse möglich sind.

Wer mehr über unsere gesundheitsorientierten Sportange­bote für jedermann erfahren oder ohne weitere Verpflichtung vorab mal eine Schnupperstunde absolvieren möchte, klickt einfach den Punkt „Hinweise und Infos“ auf dieser Homepage an.

Übrigens: Mit seinen Angeboten unter­stützt der FFC 07 auch die NRW-Kampagne "Überwinde deinen inneren Schweinehund“, eine Initiative des LandesSport­Bundes NRW, des Sport­ministeriums, der Ärzte­kammern und der Sportärztebünde. Ziel ist es, Menschen in Bewegung zu bringen, denn Gesundheit braucht Bewegung und Sport­vereine haben die Angebote.

Sind Sie dabei…??? - Gemeinsam geht´s leichter…

Ihr
Fitness- & Förder-Club
Jugend 07 Bergheim e.V.